Untuk merawat kesehatan optimal serta mengurangi tanda-tanda usia, konsumsilah rutin makanan kaya antioksidan. Jenis buah-buahan misalnya beri, anggur, serta vegetabel seperti bayam, brokoli, dan bayam adalah tempat https://umsu.ac.id/berita/jenis-makanan-yang-kaya-antioksidan/