یک گزینه‌های موثر برای بهبود کمردرد، درمان فیزیکی است. این روش بازتوانی ممکن است شامل حرکات مخصوص برای افزایش عضلات کمر https://oisixtji658883.bloggip.com/39327026/فیزیوتراپی-درد-کمر