A a dieta mediterrânea é um estilo de vida que prioriza em alimentos sais, como verduras e grãos integrais. Ela também incentiva o moderação de peixe e oleaginosas, além de limitar o consumo de açúcar. Seus https://inesqfem787980.dsiblogger.com/71918722/a-guia-completo-para-uma-vida-saudável