برای آنکه آزموده باشید، نیاز به سیستم‌ها صحیح را بیاموزید. در اتاق سنگنوردی، شما می‌توانید با کادر سربلند و ابزار مدرن https://sidneypsfw230334.blogdomago.com/35161403/آموزش-فنون-سنگنوردی-در-سالن