O luta é uma disciplina de autodefesa que se desenvolve em {técnicas{ de supressão utilizando movimentos e {posições de domínio. Prático tanto para {competidores{ como {profissionais{ de segurança , o jiujitsu https://shaniabavv104891.yomoblog.com/41406412/jiujitsu-conquistando-a-arte-da-luta