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Autoexame voltado à Depressãão: Vantagens, Como e Quando Fazer

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O Que é o Autoexame? Este autoexame é uma prática de reflexão individual com o intuito de identificar sinais de possível depressão. Esse envolve avaliar sentimentos, pensamentos e comportamentos que relacionados a essa condição. Entre os sintomas comuns, incluem-se: Tristeza persistente Carência de atividades Desesperança Alterações no ritmo do https://terapia-cognitiva-comport38271.activosblog.com/31817997/autoexame-para-depressãão-vantagens-aprenda-como-e-quando-realizar

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