Resultan beneficiosas para el bienestar de los empleados, lo cual puede contribuir a que estos se sientan más satisfechos con su zona de trabajo. Por lo tanto, progreso la employee experience. La idea es inhalar en cuatro tiempos. Se aguantan cuatro segundos y se exhala lentamente en cuatro tiempos. https://upsala46780.bloggip.com/28644171/notas-detalladas-sobre-pausas-activas-en-el-trabajo