두부, 완두�? 두유와 같은 콩 제품에는 폴리페놀 항산화 제가 함유되어 있으�? 이는 치매 위험을 감소시키고 나이가 들어감에 따라인지 능력에 보호 효과가 있습니다. 통곡물은 섬유질이 �?많아 나쁜 콜레스테롤을 낮추�?심장병의 위험�?줄이는데 도움�?�?�?있다. 연구�?따르�?심장 건강�?도움�?�?�?있다. '이민�?음식'�?apos;건강�?apos;…세계인�?찾는 한식 'K-김�?apos; 공유 아보카도�?콜레스테�?수치�?낮추�?단일... https://jeffrey1456v.pointblog.net/건강-생활-options-69617086