ทำจากพืช สังกะสี ส่งผลดีต่อสุขภาพ นิยมนำมาทำนมถั่วเหลือง. - มีคุณประโยชน์ โปรตีนสูงจากถั่วเหลืองคัดพิเศษ รวมถึงไขมันที่มีพอ ๆ กันด้วย แต่นมถั่วเหลืองจะมีไขมันอิ่มตัวน้อยกว่า และมีคอเลสเตอรอลที่น้อยกว่า ทำให้นมถั่วเหลืองเหมาะสำหรับผู้ใหญ่ที่ไม่ค่อยได้ออกกำลังกายเท่าเด็ก ๆ หรือไม่อยากได้รับคอเลสเตอรอลเพิ่มเติมเข้าสู่ร่างกาย ส่วนน้ำตาล ถ้าเป็นนมถั่วเหลืองแบบจริง ๆ ไม่มีการปรุงแต่งสารอะไร... https://mitchm407bhm2.wikiitemization.com/user