آنتی اکسیدان ها: انار منبع غنی آنتی اکسیدان ها است که می تواند به محافظت از پوست در برابر آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد کمک کند. فیبر: انار منبع غنی فیبر است که به هضم غذا و جلوگیری از یبوست کمک می کند. آنتی اکسیدان ها: انار منبع https://manuelae9v4.blgwiki.com/684717/the_2_minute_rule_for_خواص_هسته_انار_برای_معده